„Kompass für die Seele“ von Bas Kast
„Kompass für die Seele“ – eine gute Einführung für Einsteiger Schon in seinem Ernährungskompass bin ich an den Zeilen von Bas Kast geklebt und habe alles in mich hinein gesogen.…
„Der Ernährungskompass“ von Bas Kast
Da ich seit meiner ersten Entbindung dauerhaft mit meinem Gewicht zu kämpfen, immer wieder neue Diäten ausprobiert und wieder abgebrochen habe, da sie außer einem erneuten Anstieg meiner Kilos nichts…